腰のツボ②次髎（じりょう）

腰のツボ　２つ目の紹介です。

「次髎」　も　腎経のツボになります。

ここは前回紹介した腎兪とセットで使うと効果的です。頭が痛いときにも効きますので頭痛がある方にもおすすです。 温めたり少し刺激したりすると効果的です。

鍼灸師　福田