冷え性のツボ①三陰交（さんいんこう）

冷え性に効くツボの１つ目「三陰交」になります。　女性特有の悩みの一つ、冷え。冷えを防ぐと更年期障害による症状も緩和されます。

場所　内くるぶしの頂点から指4本分上　脛骨の骨縁

効能　冷え性、消化不良、生理不順

鍼灸師　福田