冷え性のツボ②太渓（たいけい）

冷え性に効くツボの2つ目「太渓」になります。冷え性は血行不良によって体全体が温まらない、水分の代謝が悪いなどが原因。すぐに治るものではないので日ごろからツボをほぐしておきましょう。